女性のお悩み・産後ケア– category –
-
肩こり・頭痛・疲れやすさが続く女性へ｜自律神経と筋膜はどう関係する？
こんにちは！ UNITYボディコンディショニングの山崎です！ 名古屋市東区芳野・森下駅近くで、 不調や痛みの改善を目指した ボディコンディショニングサロンを運営しています。 はじめに 「肩や首がいつも張っている」 「頭痛を繰り返している」 「寝ても疲... -
夕方になると足がむくむ女性へ｜ふくらはぎの深部にある「ヒラメ筋腱弓」をご存じですか？
はじめに 夕方になると足がパンパンになっていませんか？ 朝は履けていた靴が夕方になるときつく感じる。 デスクワークや立ち仕事の後に足が重だるくなる。 そんな経験はありませんか？ 女性に多いお悩みの一つが「むくみ（浮腫）」です。 むくみというと... -
産後の骨盤痛はなぜ起こる？ 〜骨盤の歪みだけでは説明できない身体の変化〜
こんにちは！UNITYボディコンディショニングの山崎です！ 名古屋市東区芳野・森下駅近くで、不調や痛みの改善を目指したボディコンディショニングサロンを運営しています。 出産後、このようなお悩みはありませんか？ ・抱っこをするとお尻の奥が痛い ・寝...
1
