ブログ
-
「痛いほど効く」は本当？ 整体と料理に共通する、ちょっと不思議な話。
こんにちは！UNITYボディコンディショニングの山崎です！ 名古屋市東区芳野・森下駅近くで、不調や痛みの改善を目指したボディコンディショニングサロンを運営しています。 はじめに 皆さんは、整体やマッサージを受けたとき、 「痛いけど、なんだか効いて... -
膝の内側が痛い原因は「鵞足炎」？階段・歩行で痛む理由を解剖学から解説
こんにちは！UNITYボディコンディショニングの山崎です！ 名古屋市東区芳野・森下駅近くで、不調や痛みの改善を目指したボディコンディショニングサロンを運営しています。 はじめに｜膝の内側の痛み、原因は関節だけではない？ 「階段を上り下りすると、... -
クラムシェルは本当に中殿筋に効く？研究から考える股関節トレーニング
こんにちは！ UNITYボディコンディショニングの山崎です！ 名古屋市東区芳野・森下駅近くで、 不調や痛みの改善を目指した ボディコンディショニングサロンを運営しています。 はじめに 股関節のトレーニングとして広く知られる「クラムシェル」。 横向き... -
シンプルだからこそ難しい｜クラシカルオステオパシー第4回セミナーで感じたこと
こんにちは！ UNITYボディコンディショニングの山崎です！ 名古屋市東区芳野・森下駅近くで、不調や痛みの改善を目指したボディコンディショニングサロンを運営しています。 はじめに 10月3日・4日の2日間、東京でクラシカルオステオパシーセミナーの第4回... -
【症例紹介】20代男性｜走ると股関節から太ももの前に痛みが走る｜サッカー復帰を目指した一例
こんにちは！ 名古屋市東区の整体「UNITYボディコンディショニング」の山崎です。 今回は、実際にご来院いただいたお客様の症例をご紹介します。 症状や経過には個人差がありますが、同じようなお悩みをお持ちの方の参考になれば幸いです。 はじめに 今回... -
【症例紹介】50代男性｜スクワット・しゃがみ込みで右足首の前が詰まる｜過去の腓骨骨折も含めて確認した一例
こんにちは！ 名古屋市東区の整体「UNITYボディコンディショニング」の山崎です。 今回は、実際にご来院いただいたお客様の症例をご紹介します。 症状や経過には個人差がありますが、同じようなお悩みをお持ちの方の参考になれば幸いです。 はじめに 今回... -
慢性痛はなぜ長引く？「痛みへの恐怖」と恐怖回避モデルをわかりやすく解説
こんにちは！ UNITYボディコンディショニングの山崎です！ 名古屋市東区芳野・森下駅近くで、 不調や痛みの改善を目指した ボディコンディショニングサロンを運営しています。 はじめに 「痛みがあるから、なるべく動かさないようにしている」 「また痛く... -
呼吸と循環から考える慢性腰痛｜横隔膜・胸郭・血流から身体をみる
こんにちは！ UNITYボディコンディショニングの山崎です！ 名古屋市東区芳野・森下駅近くで、 不調や痛みの改善を目指した ボディコンディショニングサロンを運営しています。 はじめに 先日参加したセミナーで、「呼吸・循環・姿勢をどのようにつなげて身... -
『動きが心をつくる』を読んで｜身体に触れる仕事をしているからこそ感じたこと
こんにちは！ UNITYボディコンディショニングの山崎です！ 名古屋市東区芳野・森下駅近くで、不調や痛みの改善を目指したボディコンディショニングサロンを運営しています。 はじめに 普段、施術という仕事をしていると、身体と心は思っている以上に近いと... -
頭蓋と仙骨はどう連動するのか？｜一次呼吸メカニズム（PRM）から考える頭蓋仙骨の動き
こんにちは！UNITYボディコンディショニングの山崎です。 名古屋市東区芳野・森下駅近くで、筋膜や関節へのアプローチ、オステオパシーの考え方を取り入れながら身体をみています。 はじめに 以前の記事では、 「頭と骨盤はつながっているのか？」 という...
