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頭痛は“首肩”と関係していることがあります
こんにちは！ UNITYボディコンディショニングの山崎です！ 名古屋市東区芳野・森下駅近くで、不調や痛みの改善を目指したボディコンディショニングサロンを運営しています。 「頭は痛いけど、検査では異常がない」 そんな経験をしたことがある方も少なくあ... -
首肩がずっと緊張する理由
こんにちは！ UNITYボディコンディショニングの山崎です！ 名古屋市東区芳野・森下駅近くで、不調や痛みの改善を目指したボディコンディショニングサロンを運営しています。 「肩の力を抜いてください」 そう言われても、なかなか力が抜けない方がいます。... -
目の疲れが“首肩”を緊張させることがあります
こんにちは！ UNITYボディコンディショニングの山崎です！ 名古屋市東区芳野・森下駅近くで、不調や痛みの改善を目指したボディコンディショニングサロンを運営しています。 スマートフォンやパソコンを見る時間が増え、「目が疲れる」「首肩が重い」「集... -
猫背になると“呼吸”が浅くなる理由
こんにちは！ 名古屋市東区芳野・森下駅近くで、不調や痛みの改善を目指したボディコンディショニングサロンを運営している山崎です！ 「猫背が気になる」「姿勢を良くしようとしても疲れる」「首肩が張りやすい」 そんなお悩みを抱えている方も少なくあり... -
食いしばりは“首肩こり”の原因かもしれません
こんにちは！ UNITYボディコンディショニングの山崎です！ 名古屋市東区芳野・森下駅近くで、不調や痛みの改善を目指したボディコンディショニングサロンを運営しています。 首や肩がつらいと、 ・肩を揉む・ストレッチをする・姿勢を意識する などを行う... -
「ストレートネックは“首だけ”の問題ではありません
こんにちは！ UNITYボディコンディショニングの山崎です！ 名古屋市東区芳野・森下駅近くで、不調や痛みの改善を目指したボディコンディショニングサロンを運営しています。 スマホやデスクワークが増え、 ・首こり・肩こり・頭痛 などのお悩みを感じる方... -
肩こりが改善しない人は“呼吸”が浅いかもしれません
こんにちは！ UNITYボディコンディショニングの山崎です！ 名古屋市東区芳野・森下駅近くで、不調や痛みの改善を目指したボディコンディショニングサロンを運営しています。 肩こりは肩だけが原因とは限りません 肩こりは肩だけが原因とは限りません 肩こ...
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